Achtsamkeit, Autogenes Training und Meditation
Über mich
Willkommen auf meiner Seite.
Schön, dass Sie hier sind!
Seit mehr als 20 Jahren befasse ich mich mit Meditation, Autogenem Training und Buddhismus. Im Jahr 2025 habe ich den Entschluss gefasst, mich mit diesen Themen noch eingehender zu beschäftigen und habe in der Folge eine Ausbildung zum Trainer für Autogenes Training und eine Ausbildung zum Meditationslehrer gemacht.
Darüber hinaus habe ich eine Weiterbildung „Professionelles Coaching“ absolviert und würde mich freuen, Sie auch als „Life-Coach“ unterstützen zu dürfen.
Wenn Sie Fragen haben zu mir oder zu den Kursen mit mir, nehmen Sie jederzeit gern mit mir Kontakt auf.
Meine Mission
Inneren Frieden durch Achtsamkeit
Ich habe mich auf die transformative Kraft von Achtsamkeit und Meditation spezialisiert. Mein Ziel ist es, Menschen zu helfen, Stress abzubauen und ein erfülltes Leben zu führen. Ich biete Ihnen verschiedene Kurse und Programme an, um die mentale Stärke der Teilnehmenden zu fördern.
Bereiten Sie sich auf eine Veränderung vor
Kommen Sie auf den Weg zur inneren Ruhe
Melden Sie sich für meine Kurse an und entdecken Sie, wie Achtsamkeit und Meditation Ihr Leben verbessern können. Machen Sie den ersten Schritt zu einem harmonischeren Leben!
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Wenn Sie Interesse an einem Coaching haben, biete ich Ihnen ein kostenloses Info - Gespräch über Zoom an.